« Ne demeure pas dans les ombres de la peur. Car même la nuit la plus longue contient la promesse d’une aube. » — Mawlānā 43-  : Le schéma d’abandon et d’instabilité : comprendre la peur de perdre l’autre 1. La racine du vide : quand l’amour devient incertain Le schéma d’abandon est l’un des plus douloureux parmi les schémas précoces inadaptés identifiés par Jeffrey Young. Il se forme dans les premières années de vie, lorsque l'enfant vit un lien affectif instable, imprévisib

Cette série s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses réactions émotionnelles et relationnelles. Inutile d’avoir lu des manuels de psychologie : chaque article vous guidera pas à pas, avec des exemples concrets, un langage simple, et des pratiques à mettre en œuvre dans votre quotidien. Introduction à la série : Comprendre nos schémas intérieurs Chaque être humain construit, dès l’enfance, une manière unique de percevoir le monde, les autres et soi-même. Ces

Citation d'ouverture : « Tout ce qui nous irrite chez les autres peut nous mener à une meilleure compréhension de nous-mêmes. » — Carl Gustav Jung Conseil prénuptial et conjugal à Nice : Que pourriez-vous changer en vous pour améliorer votre vie de couple ? Et qu’est-ce qui vous en empêche vraiment ? Introduction Il est facile de pointer du doigt les défauts de l’autre. Plus difficile est de se regarder soi-même avec honnêteté. Pourtant, une relation s’épanouit lorsqu’au moin

Citation d'ouverture : « Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes. » — Anaïs Nin 41-Avec quelles...