Marya Sirous

« Là où tu crois être faible, une force attend d’être reconnue. » — Molānā 48 – Le schéma de dépendance / incompétence (manque de confiance) « Je suis incapable de me débrouiller seul(e). » 1. Quand l’autonomie fait peur Certaines personnes ne manquent ni d’intelligence, ni de compétences, ni de ressources. Et pourtant, au fond d’elles, une conviction persiste : « Je ne peux pas y arriver seul(e). » Elles peuvent rester dans une relation malheureuse, reporter un projet, appeler quelqu’un au...

« Ne reste pas silencieux. Laisse ton cœur parler. Car même brisé, il sait chanter. » — Molānā 47 – Le schéma d’imperfection / honte « Si on me connaît vraiment, on me rejettera. » 1. Cette voix intérieure qui murmure : “Tu n’es pas assez bien” Il y a des personnes qui, derrière un sourire ou une réussite apparente, vivent avec un sentiment diffus de honte. Une impression de défaut intérieur, d’insuffisance fondamentale. Elles peuvent réussir professionnellement, être appréciées, entourées…...

« Tu es une goutte de l’océan, mais en toi réside l’océan tout entier. » — Molānā 46 – Le schéma d’isolement social / aliénation : "Je suis différent des autres, je ne fais pas partie du groupe" 1. Quand on a toujours eu cette impression d’être à part Il y a des personnes qui, depuis toujours, se sentent étrangères au monde. Comme si elles n’étaient pas faites du même tissu que les autres. Pas forcément rejetées, juste… différentes. Inadaptées. Invisibles. À l’école déjà, elles ne trouvaient...