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Traditions et croyances : comment construire l’harmonie dans le couple

Photo du rédacteur: Marya SirousMarya Sirous


"Sois comme l’arbre qui, au contact de vents contraires, trouve sa force dans ses racines et son ouverture dans ses branches."— Mawlānā Jalāl ad-Dîn Rûmî

Les traditions et croyances façonnent nos identités de manière profonde, parfois même inconsciente. En grandissant, nous héritons des pratiques, valeurs et rituels de nos familles. Nous pensons souvent y échapper ou les transformer, mais il arrive que, dans le cadre d’un couple, elles ressurgissent, particulièrement lors des grandes étapes de la vie : mariage, naissance, éducation des enfants.

Dans ces moments, il est essentiel de se poser des questions :

  • Quelle place accordons-nous à nos traditions personnelles ?

  • À quel point comprenons-nous celles de notre partenaire ?

  • Savons-nous les intégrer sans conflit dans notre vie commune ?

Les traditions : héritage ou fardeau ?

Les traditions ne sont ni bonnes ni mauvaises. Ce sont des outils culturels transmis de génération en génération. Mais lorsqu’elles ne sont pas discutées ou comprises, elles peuvent devenir des obstacles dans un couple.

Comme l’explique Pierre Bourdieu, nos habitus – ces schémas de comportement hérités – influencent nos choix de manière presque automatique. Ces habitudes peuvent engendrer des malentendus, car elles reposent souvent sur des attentes implicites : "C’est évident, non ? Tout le monde fait ça." Mais ce qui semble évident pour une personne peut être totalement étranger pour l’autre.

Cas 1 : Eden et Denis

Eden et Denis, après trois ans de vie commune, se sont mariés. Ils se réjouissaient de leurs différences religieuses : Eden, d’origine juive, et Denis, chrétien, trouvaient cela enrichissant et amusant de célébrer les fêtes des deux cultures. Mais à la naissance de leur enfant, tout a changé.

  • Le prénom : Les parents d’Eden voulaient un prénom juif, tandis que ceux de Denis insistaient pour honorer un grand-père paternel. Ils ont tenté de satisfaire tout le monde en choisissant "Léo", mais cette décision a laissé des frustrations des deux côtés.

  • Circoncision ou baptême : Bien qu’ils ne soient pas religieux, chacun penchait instinctivement vers ses propres traditions. Leur décision de ne rien faire a provoqué des tensions dans leurs familles respectives.

En thérapie, Eden et Denis ont réappris à voir leurs différences comme une richesse et à construire un cadre commun pour leurs enfants.

Cas 2 : Clara et Julien

Clara et Julien formaient un couple amoureux, mais leurs différences dans les traditions familiales ont commencé à créer des tensions. Clara venait d’une famille très attachée aux repas du dimanche midi, un rituel immuable auquel ses parents tenaient énormément. Julien, lui, avait grandi dans une famille plus indépendante, où chacun organisait ses week-ends librement.

Après quelques mois de disputes sur ces repas dominicaux, Clara se sentait incomprise et rejetée, tandis que Julien trouvait ces obligations étouffantes. Ils ont finalement décidé, en travaillant ensemble, d’alterner entre des week-ends familiaux avec Clara et des dimanches plus libres pour Julien. Ce compromis leur a permis de trouver un équilibre respectant à la fois l’attachement de Clara et le besoin de liberté de Julien.

L’impact psychologique des traditions implicites

Les traditions, lorsqu’elles ne sont pas discutées, peuvent :

  • Renforcer des insécurités : Les partenaires peuvent se sentir rejetés ou incompris si leurs traditions ne sont pas respectées.

  • Créer des conflits identitaires : Le choix d’adhérer ou non à une tradition peut devenir une source de tension interne ou externe.

Selon John Bowlby, les conflits autour des traditions peuvent réactiver des blessures d’attachement. Par exemple, un partenaire qui se sent contraint de renoncer à ses croyances peut ressentir cela comme un rejet de sa famille ou de son identité.

Pratiques concrètes pour harmoniser croyances et traditions

  1. Identifiez vos traditions personnelles :Réfléchissez à vos propres croyances et traditions. Quelles pratiques vous tiennent à cœur ? Quelles valeurs souhaitez-vous transmettre à vos enfants ?

  2. Posez des questions ouvertes à votre partenaire :

    • "Qu’est-ce qui est important pour toi dans tes traditions ?"

    • "Comment pourrais-je te soutenir dans leur maintien ?"

  3. Imaginez des solutions communes :Discutez de scénarios concrets, comme :

    • Quelles fêtes célébrer ?

    • Comment élever vos enfants dans un cadre équilibré ?

  4. Apprenez à faire des compromis :Si une tradition est essentielle pour votre partenaire, montrez-lui que vous êtes prêt(e) à l’accepter. Par exemple, en célébrant des fêtes de ses traditions ou en intégrant des éléments symboliques.

  5. Soyez flexibles :Les traditions ne sont pas figées. Vous pouvez les adapter pour qu’elles reflètent votre réalité de couple.

Études de cas supplémentaires

Marie et Antoine

Marie, athée, et Antoine, catholique pratiquant, étaient en désaccord sur l’éducation religieuse de leur enfant. Après discussion, ils ont décidé de baptiser leur enfant tout en lui expliquant, dès qu’il serait en âge de comprendre, qu’il aurait la liberté de choisir sa foi ou non.

Samir et Sophie

Samir, musulman non pratiquant, et Sophie, agnostique, ont trouvé un équilibre en célébrant à la fois Noël et l’Aïd. Ils ont expliqué à leurs enfants que ces fêtes étaient des occasions de partage culturel plutôt que des obligations religieuses.

Conclusion : L’amour au-delà des traditions

Les traditions sont comme des racines. Elles nous ancrent, mais elles ne doivent pas nous enfermer. En discutant de vos croyances et attentes avec votre partenaire, vous pouvez transformer vos différences en force.

"Ce n’est pas en reniant ses racines que l’on s’élève, mais en les transformant pour mieux s’adapter."— Simone de Beauvoir

Prenez le temps d’explorer vos traditions. En les comprenant et en les adaptant ensemble, vous construirez une relation basée sur le respect, l’équilibre et l’amour.

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